Для китайцев рис является очень распространенным основным продуктом ежедневного рациона, поэтому умение готовить вкусный рис стало для людей одним из необходимых навыков!
Хун Тайсюн, преподаватель кафедры биологической промышленности Тайваньского университета, сказал, что охлаждение риса может помочь достичь цели по снижению веса, чем охлаждение риса.Когда пища охлаждается, температура снижается, что увеличивает плотность энергии калорий в пище.Это означает, что охлажденная пища обеспечивает большее насыщение и снижает количество потребляемых калорий.Однако ключом к снижению веса является внимание к общему потреблению калорий.Правильная диета и физические упражнения являются эффективными методами долговременной потери здоровья.
● Добро пожаловать, свяжитесь с нами по
Время публикации: 12 июля 2023 г.
